最近，身边的很多人都中招流感。一时间，大家谈“流”色变，其实不必如此紧张。大部分流感经积极治疗都有好的转归，只有少部分高龄、且有基础疾病的患者会出现并发症，加重病情。但只要对疾病有科学的认识，做到早发现、早治疗，一般都会取得较好临床效果。

       首先我们认识一下什么是“流感”：流感是流行性感冒的简称，由流感病毒引起。甲型流感最严重（包括H1N1、H3N2、H5N1、H7N9等），其次是乙型流感，丙型流感最轻。甲流具有较强的传染性，在人与人之间可造成大范围传播。患者和无症状感染者为传染源，症状出现前2天到症状出现后大约1周均可传播病毒。主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品直接或间接接触传播。人群对甲流普遍易感，感染后对同一亚型会获得一定程度的免疫力，但不同亚型间无交叉免疫，故人体可反复患病。一般建议老人和儿童可以接种流感疫苗，但疫苗只能预防当年流行株，所以建议每年或流行时期接种。

高风险人群——

       1.年龄小于5岁的儿童

       2.65岁及以上的老年人

       3.患有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等患者；

       5.肥胖者(体重指数>30)

       6.妊娠期及围产期妇女

临床症状：

       甲流的潜伏期一般在7天以内，多为1～3天。起病急，症状无特异性，以发热(体温常超过38℃)、咳嗽为主要症状，此外还可能伴有咽痛、流涕、乏力、头痛、全身肌肉酸痛、食欲不振等。甲流轻型患者的临床症状较轻，可能仅有轻微的上呼吸道症状，无发热，常呈自限性。少数严重患者体温可快速上升至39℃以上，并持续高烧超过3天，呼吸道症状明显加重，出现呼吸急促、心率加快、口唇发绀，也可出现反应迟钝、嗜睡、躁动等精神症状。新生儿和婴儿可能流感样症状不典型，可表现为低热、喂养困难、嗜睡、脱水、呼吸急促等，需格外注意观察。

治疗方案：

       一般治疗：对疑似和确诊患者应进行隔离治疗，家人佩戴口罩、避免近距离接触。同时患者应注意休息，多饮水，注意营养，若出现寒战、发冷等情况时要适当保暖，体温在38.5℃以上时要进行温水擦浴，物理降温。若患者出现高热不退、呼吸急促、心率加快、口唇发绀等症状，应及时前往医院进行相应支持治疗，如氧疗和机械通气等，严密观察病情。

       药物治疗：1.抗病毒药物：常用药物有奥司他韦、玛巴洛沙韦、扎那米韦、帕拉米韦等，这些药物可以抑制流感病毒的复制，减轻症状并缩短病程。需要注意的是，这类药物应在流感症状出现后的48小时内开始使用，才能达到最佳效果。2.对症药物：服用退热、止咳祛痰等药物治疗即可，常用止咳祛痰药物有盐酸氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸泡腾片以及苏黄止咳胶囊等。3.退热药物有对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等，患者需严格遵医嘱用药。
       需要注意的是，流感患者应保持良好的休息，避免过度劳累，尤其是家中有孩子的家长要注意，避免孩子过度玩耍导致体力消耗过大，不利于病情恢复。同时，饮食应以清淡、易消化的食物为主，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，有助于增强免疫力，促进康复。

疾病预防：

       正确佩戴口罩；保持安全社交距离，少聚集；勤洗手、多消毒、讲卫生；在家注意开窗通风、保持空气流动；注意保暖，预防感冒。

_{声明：本文仅作健康科普，交流用途。不用于任何商业营利，广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关情况或疾病，请及时到正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。如图片涉及版权争议，请著作权人告知我方删除，谢谢。}